Anonim

Wurdest du schon einmal "fett" genannt?

Ich habe. Es ist das Schlimmste.

Als ich aufwuchs, hörte ich dieses Wort, um eine Person niederzureißen. Für mich bedeutete das Wort „fett“, dass jemand faul und ungesund war und sich nicht um sich selbst kümmerte. Irgendwann habe ich gelernt, mich genau so zu beschreiben. Gelegentlich wurde ich von Leuten, die mit mir die Worte „Ich liebe dich“ verwendeten, auch „fett“ genannt. Es war sehr verwirrend, und ich hatte fast 20 Jahre lang ein großes Problem mit dem Körperbild.

Und dann habe ich Allison Kimmey gefunden und das ganze Spiel hat sich geändert.

Diese Mutter und Heldin der Selbstliebe ist auf einer Mission. Sie möchte die Art und Weise ändern, in der wir das Wort „Fett“ sehen. Kimmey hat kürzlich einen Instagram-Post geteilt, in dem sie einen verletzlichen Austausch mit ihrer 4-jährigen Tochter Cambelle beschreibt. Das Gespräch hat mit so vielen Eltern zu tun, die über 32.000 Likes erhalten haben!

Unter einem Foto von Kimmey und ihrer Tochter, die in Badeanzügen am Strand lächeln, schreibt sie:

„Meine Tochter hat mich heute fett genannt. Sie war verärgert, als ich sie dazu brachte, aus dem Pool zu kommen, und sie sagte ihrem Bruder, dass Mama fett ist. Ich habe ihr gesagt, sie soll mich oben treffen, damit wir uns unterhalten können. “

Nachdem Kimmey gehört hatte, was sie sagte, unterhielt sie sich offen mit Cambelle und ihrem 6-jährigen Sohn Graham darüber, warum das Wort "Fett" verwendet wurde, um ihre Mutter zu beschreiben. Während sich Cambelle sofort bei ihr entschuldigte, weil sie das, was sie für ein gemeines Wort hielt, gesagt hatte, hat Kimmey eine ganz andere Richtung für diesen Chat. Sie sagt:

„Ich:, Lass uns darüber reden. Die Wahrheit ist, ich bin nicht fett. Niemand ist fett. Es ist nicht etwas, das du sein kannst. Aber ich habe Fett. Wir alle haben Fett. Es schützt unsere Muskeln und Knochen und hält unseren Körper in Schwung, indem es uns Energie liefert. Hast du fett

Sie: 'Ja! Ich habe hier etwas auf meinem Bauch. '

Ich: 'Das stimmt! Ich auch und dein Bruder auch! "

Kimmeys Sohn Graham sagt, dass er kein Fett hat, da er "der dünnste" ist und nur "Muskeln" an seinem Körper hat. Kimmey reagiert schnell auf eine Weise, die Grahams Aufmerksamkeit auf sich zieht:

Ich: 'Eigentlich hat jeder einzelne Mensch auf der Welt Fett. Aber jeder von uns hat unterschiedliche Beträge. '

Ihr Bruder: Oh, richtig! Ich habe einige, um meine großen Muskeln zu schützen! Aber du hast mehr als ich. '

Ich: Ja, das stimmt. Einige Leute haben viel und andere haben nicht viel. '”

Und das ist der Teil, an dem ich mich jedes Mal zerreiße, wenn ich diesen Austausch lese! Es ist, wenn Kimmey ihren Kindern eine ergreifende Botschaft sendet, wie man andere sieht, die anscheinend mehr Fett auf ihrem Körper haben als sie:

"Ich: 'Aber das heißt nicht, dass eine Person besser ist als die andere, versteht ihr beide?'

Beide: "Ja, Mama."

Ich: Kannst du wiederholen, was ich gesagt habe?

Sie: 'Ja! Ich sollte nicht sagen, dass jemand fett ist, weil man nicht nur fett sein kann, sondern jeder fett hat und es in Ordnung ist, ein anderes Fett zu haben. '

Ich: 'Genau richtig!' ”

Im Gespräch erklärt Kimmy, dass „Fett“ in ihrem Haus kein schlechtes Wort ist. Sie wird es niemals benutzen, um ihre Kinder, andere oder sich selbst niederzureißen. Noch wichtiger ist, dass sie immer sanft mit ihren Kindern spricht, wenn sie hört, dass sie das Wort als Beleidigung verwenden. "Wenn ich meine Kinder beschäme, es zu sagen, dann beweise ich, dass es ein beleidigendes Wort ist, und ich setze das Stigma fort, dass Fett unwürdig, grob, komisch und unerwünscht ist", schreibt sie.

Kimmey beendet ihren Posten mit einem starken Gefühl. Da unsere Kinder so viele Ideen aus der Welt aufnehmen, ist es unvermeidlich, dass sie auf Momente stoßen, in denen die Werte ihres eigenen Haushalts in Frage gestellt werden. Es liegt also überall an den Eltern, den Kindern zu helfen, ein anhaltendes Beispiel für Freundlichkeit und Liebe zu sehen und zu hören. „Es ist unsere Aufgabe, weiterhin die lauteste, akzeptabelste, positivste und BESTÄNDIGSTE Stimme zu sein, die sie hören. Damit es sich über den Rest erhebt “, sagt sie.

Ich könnte nicht mehr mit dieser erstaunlichen Mutter übereinstimmen!

Kimmey liebt es, Gespräche wie diese auf ihren Social-Media-Seiten zu teilen. Sie empfindet es als wesentliche Lernerfahrungen, die es ihr ermöglichen, dringend benötigte Lektionen an andere weiterzugeben. In diesem Fall möchte sie das Stigma um Wörter wie „Fett“ entfernen, das ein enges Ideal für das schafft, was für andere als akzeptabler Schönheitsstandard gilt.

„Wir müssen nichts weiter tun, nur weil es das ist, was schon immer gemacht wurde, besonders wenn es nicht stimmt. Und meiner Meinung nach bin ich nicht bereit, das Wort Fett zu verteufeln und jemanden zu beschämen, der es hat “, erzählt sie Babble.

Kimmey ist der Meinung, dass es wichtig ist, diese Gespräche mit unseren Kindern zu führen, aber es fängt bei uns selbst an. Für Eltern überall möchte sie, dass wir zuerst unsere inneren Kämpfe heilen, damit wir ein positives Vorbild für unsere Kinder sein können. Insbesondere für Mütter erkennt sie, dass sich so viele von uns als letzte dafür einsetzen, so viel wie möglich für unsere Kinder da zu sein. Aber um ihnen zu helfen, ein wahres Beispiel für Selbstakzeptanz zu finden, müssen wir genauso für uns selbst da sein wie für sie. „Indem wir uns Zeit nehmen und uns von unseren eigenen Unsicherheiten und schlechten Körperbildproblemen erholen, können wir unseren Kindern einen besseren Weg ebnen - das wird zur Verhinderung von Selbsthass und zur Aufrechterhaltung des Gefühls, niemals gut genug zu sein. " Sie sagt.

Kimmey hat nicht nur Mütter und Väter dazu inspiriert, mehr „körperpositive“ Dialoge mit ihren Kindern zu führen, sondern auch die gemeinnützige Organisation GirlPhoria ins Leben gerufen, um jugendlichen Mädchen dabei zu helfen, sich selbst lieben zu lernen. Diese Mama schreibt auch, was ich sicher bin, ein außergewöhnliches Kinderbuch über das Selbstbild!

„Mein oberstes Ziel ist es, zu verhindern, dass sich die nächste Generation jemals von den Schäden erholen muss, die ein schlechtes Körperbild verursacht. Glitter Stripes entstand aus einem tatsächlichen Gespräch mit meiner Tochter über Schwangerschaftsstreifen “, erzählt sie Babble. „Es ist mir eine große Ehre, die Geschichte so zu gestalten, dass Kinder sie lieben und lernen.“

Ganz gleich, ob Sie eine anregende Unterhaltung führen oder körperbegeisterte Bilder in den sozialen Medien veröffentlichen - Allison Kimmey ist mein persönlicher Held!